1) Dieet 1) Dieet 
dieet met een hoog vetgehalte en weinig koolhydraten, waardoor het lichaam vooral vetten als energiebron gaat gebruikendieet met een hoog vetgehalte en weinig koolhydraten, waardoor het lichaam vooral vetten als energiebron gaat gebruiken
Dieet gekenmerkt door voeding met een hoog vetgehalte en een laag koolhydraat- en eiwitgehalte. Bij dit dieet mist het lichaam de koolhydraten en moet het op zoek naar een andere energiebron: Het schakelt over op vetverbranding.Dieet gekenmerkt door voeding met een hoog vetgehalte en een laag koolhydraat- en eiwitgehalte. Bij dit dieet mist het lichaam de koolhydraten en moet het op zoek naar een andere energiebron: Het schakelt over op vetverbranding.